血行が良くなる，抗酸化の働きで美肌にも！
コエンザイムQ10って何？
コエンザイムQ10はビタミンK に似た物質です。CoQ10，コーキューテン，キューテンとも呼ばれます。コエンザイムQ10の欠乏が，ある種の心臓血管疾患につながるという報告があります。
なぜ補給するの？
一般的に，コエンザイムQ10は年齢とともに減少します。コエンザイムQ10がなぜ減少するかは明らかになっていません。食生活が悪いというのではなく，複合的な問題が原因のようです。
コエンザイムQ10は，血液をサラサラにして流れやすい状態にすることで，心臓の負担を軽くし,心臓血管疾患の治療に効果あるという医学レポートがあります。そして，心臓手術の前後に，コエンザイムQ10を補給すると，併発症もなく回復が早いと言われています。さらに，糖尿病患者がコエンザイムQ10
を補給すると，インスリン生成と分泌に刺激を与えるとも報告されています。その他，筋ジストロフィ，慢性疲労疾患，乳ガン，アレルギーなどにも効果があるのではないか，ということで研究が進められています。
最近，注目なのは？
コエンザイムQ10の強い抗酸化力が注目されています。健康と美容のために，特に女性に人気があります。コエンザイムQ10は，活性酸素から体を守り，ビタミンＥを保存します。
使用方法は？
製造者は，1日1回1ソフトジェルを使用例としています。1ソフトジェルに 30mgの コエンザイムQ10を含みます。コエンザイムQ10は脂溶性です。食事とともにお召しがリください。代替医療専門家の意見では，成人の場合，コエンザイムQ10を1日30-90mgを目安にお召し上がりになるように勧めています。ある医学文献によれば，さらに多くのコエンザイムQ10を使用して良い結果を見た人々もいますが，かかりつけの医師にご相談のうえで，お召し上がりください。
* コエンザイムの量をもっと多くした商品もあります。コエンザイムQ10
200mg 60カプセルはいかがですか？
* 毎日のスキンケアに。コエンザイムQ10 リンクルディフェンス・クリームもあります。
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